휴일 동안 집에 갈 수없는 최고의 향수병

몇 년 동안, 나는이 시간이 좀 덜 외로워 지도록 똑같은 일을 해왔다

Unsplash에 Sasha Freemind의 사진

성수기 인 성수기에는 로스 앤젤레스의 405 고속도로가 거의 축제처럼 보입니다. 교통 체증에 얽매이지 않으면 자동차의 빨간색과 흰색 불빛이 수 마일에 걸쳐 펼쳐져 있어도 아름답습니다. 또한 모든 사람이 휴일 동안 도시를 비운다고 믿게 할 수도 있습니다. 그러나 4 년 전 필라델피아에서 LA로 이사 한 이후로 휴가 기간 내내 2,392 마일 떨어진 곳에서 근무 일정과 엄청나게 많은 항공료로 인해 이곳에 머물 렀습니다.

저에게 2,392 마일은 시간 단위로 측정됩니다. 저는 6 시간의 비행과 직계 및 대가족, 가장 오래된 친구, 남편의 가족 및 친구로부터 3 시간의 시간 변화를 더한 것입니다. 물론 남편과 나는 휴일 동안 서로를 가지고 있지만, 로스 앤젤레스는 다른 사랑하는 사람들과 멀리 떨어져있는 겨울 날씨와도 거리가 멀어 향수병에 시달릴 수 있습니다.

로스 앤젤레스에 본사를 둔 임상 심리학자이자 작가 인 제시카 주커 (Jessica Zucker)에 따르면, 향수병은 연중 내내 특히 유행 할 수 있습니다. "휴일 자체는 우리가 가진 것과없는 것을 강조합니다"라고 그녀는 말합니다. “사람들이 사랑할 수없는 사람들과 특히 가깝게 느끼고 있다면, 외로움, 슬픔, 갈망, 갈망, 그리고 멀리 떨어져 살지 않아서 후회하는 느낌을 필연적으로 불러 일으킬 것 같습니다. ”

물론 휴가 시즌은 귀국하는 사람들에게 어려운 감정을 불러 일으킬 수 있다고 덧붙였다. 그녀는 자신들이“집에 갈 수있는 다른 가정 생활을 간절히 바라고있다”고 덧붙였다. 장식과 그 머라이어 캐리 노래 중 하나는 가족과 멀리 떨어져있는 사람들에게 감정적 인 도전을 줄 수 있습니다. 불행히도, 다행히도 저에게는 가족과 거리가 멀다는 고통에 대한 해독제 인 폭식을 알고 있습니다.

현재 상황에 대해 스트레스를 받거나 슬퍼하는 경우 익숙한 이야기를 다시 경험하면 진정으로 통제 할 수 있습니다.

특히, 청소년기에서 좋아하는 쇼를 폭로하십시오. 확실히, 12 월이되면 내 텔레비전 회전이 프렌즈, 길모어 걸스, 섹스 앤 더 시티, 가십 걸의 혼잡이됩니다. 내 가족과 친구들에게 둘러싸여 있습니다. 어떤면에서이 쇼의 캐릭터는 내 가족과 친구이기 때문입니다. 10 년 동안 가장 열렬한 열망을 겪고있는 동안, 나는 내 삶에서 실제 사람들과 연결할 수없는 방식으로 그들과 연결되었습니다. 나는 그들의 최악의 순간, 당황, 결함 및 실패를 보았고, 그 대가로 느꼈다. 이 허구의 인물들이 인간의 실수와 맞닥 뜨리는 것을 보면서, 나는 내 자신의 지저분한 인류에 더 편 해졌다.

정서적 자기 진정의 한 형태로 향수를 느끼는 폭식을 제안하는 것은 거의 천년의 일이라는 것을 알고 있습니다. 그러나 장점이없는 것은 아닙니다. 주커는 친숙한 쇼를 보면서“다른 시간이나 장소 나 느낌으로 우리를 운송 할 수있는 기회”를 제공한다고 설명했다.

확실히 내 경험이었습니다. 이 공연을 폭로하는 것은 내가 여러 해 동안 누렸던 다른 버전을 기억하는 방법입니다. 친구 마라톤을 통해 앉아 있으면 어머니와 함께있는 목요일 밤 10 대 밤으로 나를 안내합니다. 그 시점에서 대부분의 농담이 내 머리 위로 날아 갔지만 어머니가 그랬기 때문에 여전히 웃었고, 그것은 뭔가 재미있었습니다. 내가 처음으로 보았던 길모어 걸스는 행복으로 가득 찼으며 마침내 내 모든 쇼를 가졌던 달콤한 독립심으로 가득 찼습니다. 섹스 앤 더 시티는 제가 TBS에서 굉장히 재실행 된 모습을보고 어른처럼 느껴졌을 때 고등학교 마지막 학년으로 안내합니다. 엄숙한 방종이라는 특별한 브랜드를 가진 Gossip Girl은 내가 잘난척하고 방종을했던 대학 시절의 직전 노선입니다.

예측 가능성도 위안이됩니다. 가십 걸 에피소드에서 한 장면 인 네이트 (Nate)가 전 여자 친구 블레어 (Blair)에게 오드리 헵번 (Audrey Hepburn) 영화를 함께 보냈을 때 어떻게 되풀이했는지를 기억하는지 묻습니다. Nate는 한 번 Blair에게 자신이 이미 본 영화를 다시 본 이유를 물었다 고 말하면서 Blair는 다음과 같이 대답합니다.“일이 어떻게 될지 알고 싶습니다.”그녀는 한 가지 강조했습니다. 현재 상황에 대해 슬프거나 친숙한 이야기를 다시 경험하면 진정으로 통제 할 수 있습니다.

주의 사항 :보고있는 내용에 관계없이 휴일 에피소드를 건너 뛰는 것이 좋습니다. 주커는“[사람들이 가족과 떨어져 있기 때문에 더 슬퍼하고 싶지 않다면 휴가와 관련이 없거나 가족과 관련이없는 것을 향한 자세를 취하십시오. "라고 말합니다.

올해 고통은 예전만큼 나쁘지 않습니다. 로스 앤젤레스는 천천히 내 집이되었습니다. 그러나 나는 아직도 내 인생의 첫 25 년 동안, 특히 지금 집에 전화 한 곳을 여전히 그리워합니다. 그리고 직계 가족과 평생 친구로부터 멀어져 서 만들어진 구멍을 완전히 채우지 못할 수도 있지만, 내가 가장 좋아하는 가상의 인물로 자신을 둘러 보는 것이 현재 두 번째로 좋은 방법입니다. 어떤면에서는 여전히 가족으로 돌아가는 느낌이 듭니다.